対策!!念には念を
おはよぅございます
まだGW中のかたも ちらほらいるようですが…
みなさん楽しめましたか
今年のGWは50年ぶりに毎日天気がよく
雨が降らなかったんですって
50年ぶりってすごいですねっ
今日は少し曇ってますが
女子のみなさん要注意ですよ
って何が???ってかんじですね…
紫外線!
曇ってる日こそ 紫外線注意
皆さん晴れてる日は 自然と気をつける意識がでますが
曇っていてもガンガン紫外線でてますからー
そして冬でも紫外線でてますよ!
ワタクシは焼けやすいので
1年中日焼け止め塗りっぱなしです…
紫外線て3種類あるんですが
うち
AとBの2種類は避けなければいけません
あまり知られていませんが
最近ブームのジェルネイルありますよね
あのジェルを固めるのに使われているのが なんと
唯一身体に害のない紫外線Cなのです
そうあれは紫外線をあてているんですよー
ただ害のない紫外線なので手足が焼けることはありませんので
ご心配なく
ってことでシミ、シワ対策として
ワタクシ何年もいろんなサプリやビタミン剤を飲み続けてきましたが!
ついに このコに手を出してみましたよ
昔からあるのに
何故かなかなか手を出せなかったのですが
(若干まだ飲んでたまるかぁぁ!!という女のプライドが邪魔してたのでしょう…)
吉とでるかいなかは
なんせ5月1日から始めたばかりでまだわかりませんが
何事も続けてみなければわかりませんからね
根気よくです
ただシミは紫外線だけではなく
生活習慣の乱れやホルモンバランスの崩れ
食生活やストレスなどなど
いろいろなところからやってきますからねぇ
気をつけないと
期待してるよぉハイチオール
chiaki