若くなる　若く見せる方法はを得意しているパルフェです
 
                     
今年70歳になるお客様
 
 
今回かこんなかたちでブログを書いています
 
 
先日、勉強会で学んだ髪の老化について書きますね！
 
 
Q加齢による髪の老化はいつから始まる？
 
白髪や薄毛は髪の老化現象として一般的ですが、髪のハリやコシ、ツヤの減少といった悩みも実は髪の老化の初期症状です。肌は年齢とともに水分量やコラーゲン量が減少していくように、髪も年齢とともに変化していきます。では加齢による髪の変化はいつ頃から、どのように始まるのでしょうか。
 
★髪内部の脂質健康な髪は3％の脂質を持ち髪の潤いやツヤを保っていますが、髪内部の脂質量は年齢とともに緩やかに減少し、潤いやツヤがなくなっていきます。
 
★髪の量私たち日本人の平均は約10万本といわれています。その量は30代から緩やかに減少し、老化とともに全体的に薄くなっていきます。
 
★髪の太さ髪の太さは男性が20代前半、女性が30代後半がピークでもっとも太く、その後、緩やかに細くなりハリやコシがなくなっていきます。
 
★個人差はありますが髪の変化は30代から始まり40代に入り、実感値として具体的な悩みとして現れてきます。髪のハリ・コシがなくなってきた、ボリュームがなくなり、髪の立ち上がりが悪い方は、髪の老化が進行している可能性があります
 
 
 
 
Q髪の老化の原因は頭皮の老化が原因
 
★髪の老化の原因は髪が生まれてくる根本、「頭皮」にあるということが分かっています。頭皮とお顔は1枚で繋がった同じ皮膚。基本的な構造は同じです。お肌の曲がり角が28歳といわれるように、頭皮も潤いやハリ・弾力の低下は28歳から始まります。
 
★頭皮が老化することでハリ・コシ・ツヤのある髪が育てられなくなり、その影響が30代後半で具体的な症状として髪に現れるのです。ですから髪の老化を防ぐためには、28歳を過ぎたら頭皮をケアする必要があります。
 
 
 
 
 
◎シャンプー等正しい頭皮のケアが必要
すこし前までは頭皮ケア＝薄毛のためのケアというイメージを持たれている方がほとんどでしたが、最近では「スカルプケア」や「頭皮ケア」という言葉をよく聞くようになり、頭皮をケアすることが一般的になってきました。しかし「頭皮をケアする」という意識は浸透してきたものの、具体的なケア方法についてはまだまだ誤解が多いようです。
 
シャンプー方法なども間違った認識をしている方がたくさんいます。間違って行うと、ケアしているつもりが逆に頭皮を傷つけてしまうので、行う前に必ず正しい知識を持つことが大切です。
 
髪の老化を防ぐ、正しい頭皮ケア方法
 
では正しい頭皮ケアとは具体的になにをすればよいのでしょうか。頭皮も「1枚で繋がった同じ皮膚」ということを考えると、ケアの基本はお肌と同じです。毎日のケアで「新陳代謝を促す」「潤いを与える」「酸化を防ぐ」「血行を促進する」の4つを行うことが頭皮ケアの基本要素。
 
また肌にNGとされることは頭皮にも悪影響を与えます。たとえば「紫外線」や「擦る」といった行為は活性酸素を発生させ、頭皮の老化を加速させます。
 
 
ケアのステップもスキンケアがクレンジングや洗顔で油分　汚れを落とし、
化粧水や美容液などで潤い栄養を与える。頭皮もシャンプーだけではなく、頭皮クレンジング汚れを落とした後に
頭皮用エッセンスや育毛剤で、保湿や栄養補給をすることがとても重要です。
 
これが髪を若くするポイント１です。
 
 
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株式会社Mgrowth