これって。、健康オタク?
どうも。Nishiです。
最近の楽しみ。
水泳。
もう、趣味といってもいいのかな。
1時間だけですが。
ひたすら泳いでます。
かなり疲れます。
この疲労感がなかなかいい。
忘れてた青春を思い出すかのようで。
この1時間は無心ですが。。。
この前新たな情報を。
ストレッチポールがいいとの事。
一回やっただけで、
効果が実感出来るらしい。
骨盤矯正にもなるのだとか。
歪みまくっているであろう
僕の骨盤。
やってみたい!!!
株式会社Mgrowth