どーも。西川です。

今日はイイ天気で！！かなりの美容日和ではないでしょうか！！

美容。。。。。

・・・・・・。

そうそう、最近思った事。

やっぱ、俺からだ硬いな。。。

これは、産まれもった体質（？）なのでしょう！！

でも、一度でも良いから、べったりと体を床につけたいなと・・・。

で・・・、始めました。

ストレッチ！！

とりあえず、家でもどこでもできる、ストレッチ！！

これを続けて行こうかと。。。

めざせ！！Y字バランス！！！

何事も柔軟性が大事ですよね。

NISHI

株式会社Mgrowth